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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）每當進食過後，牙齒表面就會開始產生牙菌斑，12小時之後這些牙菌斑就會開始鈣化成牙結石，牙菌斑變成牙結石後，僅光靠刷牙不容易清得掉；所以要養成吃完東西刷牙的習慣，否則日積月累下來就容易造成「牙周病」，引起牙齦炎、牙周炎，牙菌斑長久了就變成牙結石，若堆積到一定厚度時，光靠刷牙和牙線將難以清除，此時就需至牙醫診所洗牙了。照顧好牙周病 牙齒健康免植牙據統計，台灣過半數成年人都有不同程度的牙周病。牙周病常見症狀有牙齦紅腫、流血或流膿、牙縫加大、口臭等，嚴重時牙齒會動搖甚或自行脫落。黃炯霖主任指出，牙周病治療以將造成發炎的病因移除為最重要，初期可透過洗牙或牙根整平術等非手術性方式，將牙菌斑及結石移除，並搭配良好的口腔衛生習慣，將口內的細菌量作控制，以達減緩牙周組織被破壞速度目的。高密度震動的洗牙 可去除牙結石一般牙醫診所使用超音波洗牙機來清潔病患口腔，利用電磁效應的原理，讓洗牙機頭產生前後震盪，藉由高密度的震動，配合水花的清洗，可迅速、方便除去大部分牙結石。牙醫師會依照每個人不同的情形，調控超音波洗牙機的旋鈕，以增加或降低超音波功率大小，達到治療效果。除了震動除垢之外，有些超音波洗牙機具有噴砂功能，可除去沉積在牙齒表面的色素，如：香菸、咖啡及茶垢等。這些患者洗牙前 務必與醫護人員做溝通要注意的是，超音波洗牙後，牙齦可能會有輕微傷口，若有凝血異常疾病者，恐導致凝血不易及細菌感染，而裝有心律調節器者，治療過程中可能會影響調節器的心律運作，導致心臟功能失常。如有先天性心臟病、曾患有細菌性心內膜炎，或置換過心臟瓣膜者，細菌可能會從傷口進入血液，經循環到達心臟，導致心內膜炎，破壞心內膜或心臟瓣膜。對於患有慢性肺部疾病的人，可能促成氣管堵塞。若有以上情況則不建議使用，在洗牙前請務必主動告知醫師，以評估及採取適當處理措施。牙周病會影響心肺腎等重要器官 勿忽視口腔健康牙周病是牙齒或牙根表面上牙菌斑及牙結石長期刺激，造成牙齦、齒槽骨等牙齒周邊組織發炎的慢性疾病。美國有多項研究證實，牙周病會影響心、肺、腎等重要器官功能，不僅影響糖尿病患者的病情，另外對孕婦而言，恐危害自身健康，導致新生兒出生體重過輕，且機率竟高出了近7倍。民眾應養成良好正確的潔牙習慣，並定期由牙醫師做檢查清潔及追蹤，才能常保牙周健康，並為全身性健康打下良好的基礎。2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞脖子摸到「凸」 竟是口腔癌第四期肺腺癌人數暴增 專家曝「高風險群」靜脈曲張誤診「烏腳病」 婦人險截肢「零卡」超毒 名醫曝「糖尿病禍首」睡眠不自覺揮舞 竟是巴金森前兆今日最夯新聞流量前3名工會強硬：空服員若復飛 就除名代表新黨選總統 楊世光：支持統一3億小公司竟貸到66億 出事了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

脖子疼痛，甚至痠痛會轉移到右側的肩膀及右手，雖然不影響手部的力量，但影響到生活品質及工作，可能就是「頸部神經根病變」。振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵昨日表示，該病變治療的主要目標為緩解疼痛、改善神經功能及預防復發。以保守治療為優先，若保守治療六週至十二週之後，疼痛仍然沒有改善，或上肢的運動功能持續惡化，便須考慮手術治療。李林鍵表示，「頸部神經根病變」指的是頸神經根的功能異常，通常是因為頸椎的關節退化或椎間盤突出，而壓迫到神經根所造成。典型的表現為頸部及單側上肢的疼痛，嚴重時會合併感覺及運動功能的異常，頸部的轉動及後仰則會使疼痛加劇，長期使用電腦感到脖子有僵硬痠痛的民眾需要特別留意。李林鍵說明，頸部神經根病變的診斷，主要根據病史詢問及身體檢查，而神經傳導及肌電圖檢查除了可以確立診斷，也可協助排除其它會造成類似症狀的神經病變，如腕隧道症候群。頸部神經根病變若是急性疼痛，會短期使用消炎止痛藥物以緩解疼痛，復健方面會使用「頸椎牽引」將各節頸椎之間稍微拉開，使椎間盤部份復位，以減少對神經根的壓迫，有助於症狀的緩解。之後，則可以開始進行頸部的被動與主動關節運動及全身性的有氧運動，例如走路、騎腳踏車及游泳等，有助於預防頸神經病變的復發。

生涯在溫布頓網球公開賽拿下8座冠軍的費德勒（Roger Federer），今天在男單首輪的賽事對上首度打進溫網會內賽的南非新星哈里斯（Lloyd Harris），首盤就意外失利，不過第二盤中段費德勒的表現開始回穩，最終也以3比6、6比1、6比2、6比2擊敗哈里斯，順利晉級第二輪。儘管這是哈里斯生涯首度打進溫網的會內賽，不過首盤面對費德勒完全沒有畏懼，在局數取得3比2領先的情況下率先破發，也順利以6比3拿下首盤，這樣的結果讓許多球迷感到相當意外，擔任《BBC TV》球評的傳奇球星貝克（Boris Becker）也說：「羅傑心裡一定在想：『這個人是誰？我以前從來沒遇過他。』」不過這樣的震撼並未持續太久，費德勒在第二盤僅花28分鐘就輕鬆以6比1拿下，第三盤也靠著優異的網前截擊壓制住了哈里斯的發揮，順利以6比2搶下第三盤。在第三盤結束後，哈里斯因為小腿傷勢申請了醫療暫停，但在第四盤也沒能從費德勒手中取得優勢，最終也被費德勒連趕三盤而落敗。「只因為我過去在這裡取得了不錯的成績，並不代表著我會繼續繳出這樣的表現，」費德勒在賽後受訪時說：「在一開始我打得有點掙扎，我覺得身體有點僵硬，腳也不太能動，他馬上就有表現，也讓我緊張了一盤又將近一半的時間，但我開始找回了比賽的節奏，局勢也開始有所變化。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 李亦伸觀點：2019-20 NBA總冠軍，無法預期！相關報導》 NBA》湯瑪斯加盟巫師 有望扛起二號控球證明自己

2019年溫布頓網球公開賽男單首輪就上演了許多爆冷戲碼，稍早6號種子德國新希望Alexander Zverev在苦戰4盤後，不敵世界排名124的Jiri Vesely；之後7號種子希臘新星Stefanos Tsitsipas也跟著輸給義大利老將Thomas Fabbiano，首日就有兩名世界前10的好手中箭落馬。 Zverev在今年法網打進到最後8強，但來到草地賽季後狀態卻有些滑落，斯圖加特首輪出局，哈雷草地賽也止步8強。今天面對資格賽打上來的Vesely，他在先拿下首盤的情況下，居然被對手連拿3盤逆轉，以6:4、3:6、2:6、5:7遺憾出局，兩年來首度止步大滿貫首輪。 而Tsitsipas則是在本場比賽中一路落後，被實力有段差距的Fabbiano率先聽牌，雖然他之後奮起直追，一度化解了兩個賽末點，但在決勝盤還是以3:6讓出，最終以4:6、6:3、4:6、7:6(8)、3:6激戰5盤遭淘汰。 另外，有「小費德勒」美名的Grigor Dimitrov今日也同樣出師未捷，面對法國20歲小將Corentin Moutet，他在先拿兩盤的情況下、以6:2、6:3、6:7(4)、3:6、1:6被後來居上，連兩年止步溫網首輪。更多 NOWnews 今日新聞報導MLB／天使隊27歲左投陳屍飯店 取消當日比賽全隊哀悼日職／對西武打擊率高達4成 王柏融要幫火腿脫困羽球／戴資穎累積世界球后134周 下周印尼賽將受考驗更多追蹤報導專宰球后！小薇又發威了一顆新星誕生！15歲COCO擊敗大威廉絲非受迫性失誤過多 大坂直美首輪爆冷出局溫布頓的家 小薇、大詹大方秀力拚溫網衛冕 喬科維奇首戰開紅盤今日最夯新聞流量前3名催淚彈強勢清場 「占領」落幕震撼彈！ 新黨推楊世光選總統忘記愛妻已逝 苦求幫我找到她

04:10 2019/07/02 中國時報 黃雯犀陳昇6月28日在香港九龍灣國際展貿中心舉行「華人公寓世界巡演」，現場湧入3000名粉絲，暌違香江7年再度開唱，陳昇直說重遊舊地，探望老友的心情很讚，他高呼：「我愛香港，我希望它很好很好，現在這個時刻，千言萬語說不盡，今晚會拚命演唱，用歌聲來鼓舞打氣，歡迎大家來台灣跨年！」陳昇以〈擁擠的樂園〉開場，一連演唱〈然而〉、〈牡丹亭外〉、〈最後一次溫柔〉，現場有如巨型K歌場，接著與阿Van的「新寶島康樂隊」登場，他也演唱〈鼓聲若響〉、〈水尾郵便車〉等台式風情的歌曲。最特別的是，陳昇這次不停地唱，高歌27首，「過往我在台上總會說三道四與大家聊天，來到香港就像去姑姑舅父的家，到親戚家不會說話太多，用歌聲最直接啦！」向來開唱必備美酒的陳昇，整晚演出都喝水，他搞笑說：「開車不喝酒，喝酒不開車。」全場大笑。他直到安可時，才問土地公公說：「只剩下兩首歌，應該可以喝吧！」陳昇此行除了演出與會老友，也重遊大嶼山、南丫島與長洲等地，大啖海鮮。陳昇「華人公寓世界巡演」下一站將於8月31日在馬來西亞登場。飲酒過量 有害健康更多新聞報導女星切完大腸 寫好遺書密謀出家袁艾菲崩潰大哭 拉老公重現激情虧女星裹一條布逛街 網驚：內褲呢？許維恩認愛呂銳 曝光新男友優點女團公主露阿嬤內衣！ 粉絲：有夠土今日娛樂推薦影音

（中央社記者黃麗芸台北1日電）暑假到來，也是許多青年學子使用網路的高峰期，北市警方今天表示，如何讓孩子遠離網路誘惑，親子們可掌握包括制定上網時間等4要點，相互討論出適合且安全的上網方式。台北市警察局婦幼警察隊今天發布新聞稿表示，許多青少年常利用假期上網玩遊戲，或透過交友軟體結識網友，但稍有不慎就可能誤交損友或遭欺騙，但一味禁止上網容易導致子女反彈，建議家長們可掌握4要點，讓孩子遠離網路的誘惑。首先，親子可討論制定雙方都能接受的上網時間，不影響生活作息，以建立良好的時間觀念。其次，教導孩子學習安全的網路交友行為。包括不暴露過多個資，也不傳送裸露影片、照片，避免造成人身安全威脅；不隨意與網友約見面，若要見面應選擇公開場所和避免單獨赴約；青少年外出時應告知家長時間、地點並保持連繫；與網友見面時，不隨意食用對方所給予的飲料及食物，以避免遭下藥；提高警覺心，避免與網友獨處或至偏僻無人的場所。婦幼警察隊提醒，第3點則是要多關心子女上網過程，多傾聽、少訓誡，避免用批判性言語破壞親子關係。最後，則是要花時間陪伴孩子，培養他們對真實世界的興趣，勿將重心都放在虛擬的網路世界中。婦幼警察隊呼籲，家長透過和子女相互討論，共同找出適合且安全的上網方式，可減少孩子可能因害怕責罵而不願向父母坦誠，以避免憾事發生。（編輯：方沛清）1080701

美國總統川普今天稱讚日本汽車製造商增加在美國投資，原因是日本首相安倍晉三遞上一張顯示日本在美國投資新進度的紙張，這是東京可避開華府對其汽車出口課徵關稅的可能跡象。 美國有線電視新聞網（CNN）報導，安倍提供川普一張繪製日本在美國投資新進度的圖表，標題寫道：「僅一個月內，日本在美國增加5項投資。」政治新聞網站Politico報導，川普與安倍會面時說：「我很感謝你把許多汽車公司送往密西根州（Michigan）、俄亥俄州（Ohio）、賓州（Pennsylvania）和北卡羅來納州（North Carolina）。」兩人在日本主辦的20國集團（G20）年度峰會會面。為了強調川普的論點，白宮發布一張印刷精美的美國地圖，顯示日本在美國各地增加的新投資。川普表示，「許多優秀日本汽車公司以及其他日企正來到全美各地，建立很棒的工廠；這是美國過去沒有的，所以我們非常感激。」川普正考慮是否以國家安全為由，對進口汽車和零件課徵高額關稅，但他在5月時曾表示，決定將汽車產品關稅延後6個月實施，避免與歐盟和日本在貿易談判上引發衝突。汽車占了日本對美國整體貿易順差很大一部分。「G20峰會」各界關注「別介入選舉」川普會普亭豎起食指擺盪進一步擴大對外開放 習近平宣布5項措施美中談判前 習近平先會非洲國家領導人美日中領袖並肩坐引話題 日網友：太擠了G20維安大升級！直擊日本神祕特警今日最夯新聞流量前3名別做這動作！插頭走火險燒屋「王小姐與私生女」關係傻眼糗了！總統專機竟偷渡毒品＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

巴西法院禁止里約熱內盧街頭藝人在地鐵車廂內表演，認為他們打擾通勤族的「安寧」，並藉表演偷渡意識形態。判決一出，引發街頭藝人不滿，考慮提出上訴。里約法院在本週稍早的裁決中表示，去年通過允許及規範在地鐵或火車車廂表演的法律「違憲」。巴西總統波索納洛（Jair Bolsonaro）長子、聯邦參議員佛拉維歐（Flavio Bolsonaro）曾挑戰這項法律。法官努尼斯（Heleno Pereira Nunes）在法院多數支持的決定中說：「人人有權依自己的價值觀與信念選擇何時參與何種藝術。」他說，乘客應能「行使自己享有安寧環境的權利，而這種權利無法在大呼小叫及樂器發出巨響的情況下伸張」。努尼斯寫道：「在傳播『藝術』的藉口下，許多團體操縱政治並灌輸意識形態」。「地鐵藝術家」（Metro Artists）組織代表拉莫斯（Edson Ramos）告訴法新社，法院裁決「武斷，並未傾聽藝人的聲音」。這些街頭藝人正考慮提出上訴，有些人則無視判決，本週仍繼續在車廂內表演。歌手艾維斯（Dener Rangel Alves）表示：「我們不光是在那裡賣藝，也做出了正面貢獻。今天有一名乘客告訴我，我的音樂撫慰了他的靈魂。」營運城市地鐵系統的私營公司里約地鐵公司（MetroRio）表示，將會遵守法院判決，但也承諾將擴展現行允許登記街頭藝人在3個車站演出的計畫。

（中央社記者戴雅真倫敦1日專電）溫布頓網球錦標賽今天開打，台灣網球一姊謝淑薇首輪對決22歲的法網冠軍、拉脫維亞女將奧斯塔朋科，結果以6比2、6比2直落二擊敗對方，成功晉級，又收割一名世界冠軍。33歲的謝淑薇目前女單世界排名第29，奧斯塔朋科（Jelena Ostapenko）第37、最高排名曾到世界第5。奧斯塔朋科曾拿過溫網青少女組冠軍，在大滿貫賽事中於2017年拿下法網冠軍，溫網最高成績是去年闖進4強。謝淑薇和奧斯塔朋科僅在女單交手過一次，是在2016年澳網首輪，當時謝淑薇以6比3、5比7、6比1擊敗奧斯塔朋科。兩人的比賽下午6時在第18球場開打，謝淑薇一開場就砲火猛烈，將比數拉到3比0，但奧斯塔朋科開始回神，追回兩局，第6局更陷入拉鋸戰，但最後仍由謝淑薇以6比2拿下。第二盤比賽，謝淑薇雖然首局遭到破發，但奧斯塔朋科在第2局隨即發生非受迫性失誤，把分數送回給謝淑薇，謝淑薇以愛司球拿下第3局。奧斯塔朋科雖然把比分追平為2比2，但得分就此止步，謝淑薇連下4局，以6比2拿下第二盤，耗時1小時7分鐘結束比賽，和奧斯塔朋科對決的戰績提升到2戰2勝。謝淑薇去年在溫網爆冷擊敗大會第一種子、羅馬尼亞世界球后哈勒普（Simona Halep），生涯首度晉級16強。她還曾打敗過「丹麥甜心」瓦芝妮雅琪（Carolone Woznaiki），3月在邁阿密網賽擊敗大坂直美，今天再度送走奧斯塔朋科，堪稱球后收割機。謝淑薇的女雙賽事部分，則是和今年已經攜手奪下3座冠軍的捷克搭檔史翠可娃（Barbora Strycova）再度合作，列大會第3種子，首輪將對上德國選手巴德爾（Mona Barthel）和瑞士女將諾爾（Xenia Knoll）組合。（編輯：張佑之）1080702

記者蕭保祥／台中報導中華職棒（CPBL）第5隊味全龍戰力名單首波就從1日選秀會開始，總教練葉君璋團隊一口氣挑選28輪、共32名選手，葉君璋坦言首輪6順位能挑到徐若熙「非常非常非常意外」，也提到自辦測試會真的有發掘珍珠，讓選秀會更能大膽按照既定策略選。▲味全龍首次選秀會合影。（圖／記者林士傑攝影）平鎮高中投手徐若熙在首輪第5順位再輪到龍隊，葉君璋說，「大家都想說下半季需要補強，高中投手想成需要時間，有戰績壓力的，（徐若熙）就會被往後推……沒想到被我們選上，很棒的選手，只要把他身體照顧好，訓練按部就班，就可以成為好投手。」前3輪補進4名中線內野手，葉君璋說，「鞏固我們的基石，內野有個樣子，其他位置選到算是加分。」接下來補進幾名投手後，第11輪終於出現捕手全浩瑋，葉君璋認為自己是捕手出身，「要訓練1個80分的捕手，應該不是很難，所以把重心放在其他方面。」▲味全龍總教練葉君璋出席選秀會。（圖／記者林士傑攝影）味全搶在聯盟測試會前就自辦測試選手，葉君璋認為收穫不少，「我們自己辦測試會，我們發現很多優質投手，但不是很有名氣，例如郭郁政。」幾名內、外野手運動能力都讓人驚艷，差別只是名氣，測試會有看到珍珠，葉君璋也提到第7輪張政禹，「運動能力各方面都很好，如果不是自辦測試會，我們挑不到他。」從選秀會前3輪大補4名中線內野手，4到9輪補強投手，富邦悍將最後選到第10輪，接下來就是龍隊一路選到第28輪魏全。葉君璋說，「這次我們領隊想法，他（吳德威）覺得這是很好結尾。」葉君璋說，看過魏全1場比賽，單場擊出3支安打，「還不錯，可以撿。」更多三立新聞網報導展望統一下半季 劉育辰要提升比賽解讀能力穿統一球衣出席選秀會 蘇泰安說30週年來到全新味全龍 朱祥麟期待二軍磨練岳政華岳東華真是兄弟 哥哥提醒「誰選都要拚」

民進黨主席卓榮泰近日特別到美國打「反中」牌，對旅居大華府地區的親綠僑胞放話，指稱2020總統大選決定台灣與大陸的距離，民進黨如輸掉選舉，台灣與大陸將越來越近，若民進黨勝選，則能維護主權。卓榮泰說這些話，絕不是只有向親綠的僑胞說說，他對美國相關官員、學者專家的說法也是如此。畢竟，他此次美國之行，就是要營造大陸干預選舉的氛圍，好讓美方能找到介入選舉的藉口，最後「保送」蔡英文連任。蔡英文在7月11日到22日到加勒比海訪問，來回過境美國各兩天，這四天期間，將會跟卓榮泰一樣，向親綠僑胞與美方人士大打「反中」牌，訴求大陸干預2020總統大選，美方有必要提供協助，排除選舉中的大陸因素。當然，親綠僑胞也會扮演「催化」的角色，透過向美國國會議員、國務院與白宮官員，以及學者專家遊說等方式，強化美方人士對大陸將干預2020總統大選的印象，進而堂而皇之地介入此次選舉，甚至公然為蔡英文與民進黨輔選。由此可知，民進黨對2020總統大選的操盤策略，並不是局限於台灣朝野政黨攻防的內部事務，而是從美中台三邊關係的角度來切入，將原本觀戰的大陸、美國兩者捲進選戰，大陸被操作為挺藍的敵軍，美方則成為綠營的友軍。去年九合一地方選舉，民進黨在輔選上的操作，就有「挾美自重」的味道，一方面由蔡英文在輔選時放話，宣稱有「境外勢力」利用假消息、假新聞介入選舉，另方面則由美方智庫的學者專家做相關呼應，凸顯美方的關切。去年11月4日至10日，就在24日投票前兩週，美國在台協會(AIT)理事主席莫健特地到台灣一趟，並接受網路媒體《上報》與電視台TVBS專訪，指稱台灣此次地方選舉中，有「外在勢力」試圖改變台灣輿論方向，散播不實資訊。儘管去年選舉結果是國民黨大勝、民進黨慘敗，顯示台灣民眾對蔡英文與民進黨的執政投下不信任票，但美方人士仍認為跟大陸因素有關。前不久，美國知名期刊《外交政策》即刊登民進黨前黨工的一篇投書調查文章，推定韓流是大陸網軍一手造成。隨著2020總統大選的選情加溫，美方的態度成為眾所關注的焦點，今年4月15日在台灣舉辦的一場研討會上，莫健答覆鴻海集團董事長郭台銘的提問時，強調美國不會為任何政黨背書，更不會介入2020總統大選。然而，莫健的話言猶在耳，美國國防部印太安全事務助理部長薛瑞福於6月19日表示，大陸對台灣的威脅也將破壞地區穩定，美方將協助台灣抗衡大陸的壓力，包括直接協助台灣建立能力防範大陸對台灣選舉的干預。薛瑞福的談話，顯示美方決定要介入2020總統大選，而民進黨的選戰策略，則是提供美方相關「跡象」，以迎合美方的需求。所以，卓榮泰乃至蔡英文的美國行，都是在此一戰略下的操作，讓美方有藉口來替蔡輔選。(作者司馬正翔，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

瑞士網球天王費德瑞(Roger Federer)29日承認，與納達爾(Rafael Nadal)和喬科維奇(Novak Djokovic)在大滿貫賽史詩般的競爭，幫助他提升自己至今日的地位，成為史上最偉大的球員之一。良性競爭 三大天王互相成就對方年度第三項大滿貫賽溫布頓網賽即將開打，費德瑞將尋求個人在溫網的第九冠，並把大滿貫金盃數推進至21座。至於西班牙「蠻牛」納達爾目前的大滿貫金盃已經累計至18座，塞爾維亞名將喬科維奇則是15座。網壇這三大天王，包辦了過去64項大賽中的53個冠軍。費德瑞指出：「這顯示，在一起，我們可以達成不可思議的職業(紀錄)。有趣的是，你總是認為某人從另外一人奪走些什麼。也許我們是的。但在此同時，我們也一起把彼此推升到更高層級，或許是改善納達爾的草地、喬科維奇的硬地、我的紅土。」費德瑞表示：「我認為，我們確定因為彼此而變得更好。」挑戰成為史上最高齡大滿貫金盃得主如果費德瑞能夠如願摘下今年溫網的男單冠軍，將成為史上年紀最大的大滿貫賽金盃得主。再不到一個月(生日為8月8日)，費德瑞將邁入38歲。目前大滿貫賽冠軍最高年齡保持者是今年已84歲的澳洲退役名將羅斯威爾(Ken Rosewall)，他在1972年以37歲之齡摘下當年澳洲網球公賽的冠軍。費德瑞的職業生涯中幾乎主宰了溫網，他只要再獲得5勝，將達成在溫網100勝的紀錄。費德瑞名列第二種子 蠻牛不滿今年溫網將於7月1日開打，費德瑞被列為第二種子。此事引發納達爾的不滿。其他3項大滿貫賽(澳網、法網、美網)種子排序都相當於選手的世界排名，但溫網則使用自己的計算方法來決定排序，也就是將排名積分與草地賽事得分相結合。這使得世界排名第二的納達爾反而成為第三種子，落後世界排名第三的費德瑞。納達爾認為這種制度不公平，但費德瑞則認為，種子排名對最後的比賽結果影響微乎其微。費德瑞說：「我們知道這套制度早就在。我猜它是在獎勵草地賽打得好的選手。」溫網的籤表安排，讓納達爾和費德瑞可能在準決賽就踫頭，如果他們都能打入準決賽的話。33歲的納達爾將於第二輪就遭遇硬仗，將對上澳洲「壞小子」基爾喬斯(Nick Kyrgios)。5年前，仍默默無聞的基爾喬斯曾大爆冷門，擊敗納達爾。但費德瑞也不見得一定能輕鬆過關，因為他可能在準決賽對上南非名將安德森(Kevin Anderson)。去年溫網8強賽，費德瑞儘管曾獲得一次賽末點，但最終仍在5盤大賽後，敗給這位南非長人。原始連結更多追蹤報導大坂直美表現不佳 坦言球后壓力大伊斯特本網賽 謝淑薇不敵前球后哈蕾普納達爾抗議溫網種子制度 費德勒做出回應伊斯特本網賽 詹詠然詹皓晴奪冠網球神童債台高築 貝克爾溫網獎杯拍賣

台北市 / 蔡慧君 陳知學 報導7月1日新制上路，提醒台北市、新北市的通勤族，搭乘公車時記得「上下車都要刷卡」，因為過去常有民眾搞不清楚要上車收費還是下車，再加上新制度可以強化民眾搭車時段、路段的數據分析，現在是宣導期，不過明年2月1日開始，如果沒有完成上下車刷卡，就會取消轉乘優惠！一上車，就可以看到上下車收費的燈號亮著，跟過去不同民眾搭公車上下車都要刷卡，宣導期間在公車上還會聽到這個公車駕駛員廣播，「7月1日起雙北市公車改成上下車都需刷卡」。雙北公車上下車都要刷卡，第1階段從7月1日開始，上下車刷卡可以參加抽獎，雖然沒有刷到卡不會罰，但第2階段從2020年2月1日開始，沒有完成上下車刷卡就會取消捷運、公車、YOUBIKE的轉乘優惠。台北市公共運輸處科長張元榜表示，「上下車都刷卡的部分，民眾再也不用去困擾是什麼時候該刷，透過下車也刷卡的部分，能夠讓轉乘時間足足有60分鐘，在路線的規畫跟調整的部分，能夠更貼切民眾實際搭乘的需要。」上下車都刷卡不會影響乘車票價，新制只針對刷卡的民眾，投幣沒有受到影響，7月1日新制上路記得改變搭車的習慣，上下車都要拿出卡片嗶一下！ 原始連結 更多華視新聞報導環保吸管實測 甘蔗材質最耐用酒駕新制上路! 北市首日就有乘客連坐罰七月新制上路酒駕連坐罰、自行車酒駕超標也要罰北市規劃99處路檢點 攔檢不停開罰18萬電子支付更方便了 金管會開放五大措施吸管限塑上路 六都僅新北一家違規通勤族注意 雙北搭公車上下車都要刷今日最夯新聞流量前3名談完沒遺憾了 2周後安然離世1家3個人 欠國庫50億不還員工均薪不到44萬 被點名了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

總統蔡英文日前在台東出席「小英之友會」時，提及「民主自由是台灣最可貴的價值，許多國家都在看台灣，如果民主進步黨2020守不住政權，這會是個比香港還嚴重的問題，區域的民主又怎能守得住呢」。政黨輪流執政本是民主國家的常態，身為英國倫敦政經學院的博士，對民主政治的ABC不該沒有認識，但是為何會發表如此背離民主政治常識的言論呢？舉凡政治人物發表與一般政治常識有出入的言論，意味著背後勢必有超越表面上的理由。如果不是民進黨三年來的執政成績乏善可陳，又何必打換黨執政將使民主政治倒退的「恐嚇牌」呢？民進黨利用在立法院的多數優勢，修改了公投法，使得空投案與大選脫勾，不僅違背當初民進黨口口聲聲要支持直接民主的原則，分開投票更是勞民傷財，完全不把納稅人的錢當錢看！至於民進黨若守不住政權，將是比香港更嚴重問題的觀點，更是不知所云。難道這意味著換黨執政後，台灣將立即實施「一國兩制」，且待遇比香港「一國兩制」的地位更差嗎？這恐怕是民進黨繼刻意將「九二共識」扭曲為「一國兩制」後，再次想要利用選民對複雜政治事務瞭解不深的緣故，藉扭曲事實的言論混淆視聽，以達到提升支持度並贏得大選的目的。若民進黨無時無刻不在守護民主，試問怎麼會利用各種行政及司法手段來整肅異己？黨產會可以不經法院審理，即可直接凍結所謂「政黨附隨組織」的財產；促轉會與監察院淪為古代的東廠與西廠，專門辦藍不辦綠，甚至為了同黨同志，不惜涉入司法個案，完全不顧民主政治之行政、立法、司法以及中華民國獨特設計的考試與監察權之間，監督與平衡的份際。這還配稱得上在守護民主？如果台灣民主2008年換黨執政就倒退，試問民進黨有機會可以在2016年重新取得政權嗎？只有專制政權才不需要政黨輪替，因為所有反對黨或異議人士，已在政府的強力壓制下，缺乏取代現政權執政的能力，只能坐視專制政權繼續執政。民進黨執政三年的所做所為，看似具備了少數服從多數的形式，實際上卻是想方設法消滅在野勢力，與專制政府的距離幾乎已不存在了。    無獨有偶地，民進黨主席卓榮泰日前在美國華府僑界座談會指出：「明年總統大選是要決定台灣與中國的距離多遠，若民進黨輸了，台灣與中國愈來愈接近，若民進黨贏，則能維護主權。」彷彿只有民進黨勝選，主權才能得到確保。只是令人感到好奇的是，2008至2016年不是國民黨在執政嗎？主權有受到任何傷害嗎？要用何種標準來看待主權有否受損呢？若能以觀察員身分參加世界衛生大會、國際民航組織年會等聯合國轄下之國際組織的正式年會，且沒有任何邦交國與台灣斷交並與大陸建交，是傷害主權的話，民進黨上台後不是努力在做同樣的事嗎？傷害主權的雙重標準也太明顯了吧！如今台灣不再有機會以觀察員身分參與上述組織的年會，以及在執政3年內斷了5個邦交國，試問那個執政黨更能夠維護主權？若發展兩岸經貿關係是民進黨認為與大陸太接近的證據，試問民進黨2000-2008年執政有中斷兩岸經貿關係嗎？不是要「積極開放、有效管理」？若真要維持距離，為何要「積極開放」？更何況在當時小三通及春節包機都被民進黨視為重大政績在宣傳，試問有保持距離嗎？2016年起的三年執政期間，兩岸貿易的數字尚有不減反增的現象，試問這是在保持距離嗎？民進黨政府雖然對於打擊假新聞不遺餘力，甚至還有同黨立委建議修法，增列散佈假新聞要關三天的罰則。不料民進黨為求繼續執政，本身就成為假新聞製造中心，刻意扭曲相關事實。難怪散佈假新聞關三天的修法提議，被民進黨中央否決，否則除了蔡英文在總統任內有司法豁免權外，許多民進黨人士恐怕都要面臨關三天的牢獄之災。由此可見，民進黨人士為求明年取得持續執政的權力，不惜扭曲政黨輪替是民主政治常態的事實，刻意用國民黨上台將造成民主倒退、主權不保等似是而非的言論，讓民眾心生恐懼進而把票投給民進黨，讓其繼續執政。然而民智已開，明年選舉肯定會像去年「九合一選舉」一樣，讓民進黨有下架反省的機會。 (作者艾中樺，台灣/大學教授) 【大華網路報】

暑假即將來臨，有閒毒品對於學子們的影響，臺北市政府與臺北市立聯合醫院昆明防治中心舉辦「2019放暑假．反毒夏令營」，這項暑期營隊活動今年已進入第3個年頭。昆明防治院出表示，這次營會除了沿襲過往以生活環境與經驗出發，引領孩子透過活動增進對於毒品的認識，強化生活技能訓練外，在今年更安排了有趣的精油製作，透過科學實驗引領學生們了解提煉以及氣味對於人體的影響，培養興趣與創造力，建構基礎科學研究能力，為孩子未來學習之路奠定良好基礎。另外為了強化孩子人際互動的能力，昆明防治中心與中國信託反毒教育基金會合作，於營隊活動中安排反毒情境桌遊《遠離毒品陷阱》，透過遊戲方式，學習拒絕毒品技巧，防範未然。鑒於毒品氾濫對市民危害甚大，臺北市政府推動北極星反毒宣導計畫，透過跨局處合作，針對家庭、學校及社區聯結反毒網絡，強化社區居民毒品危害認知，結合民間社區資源辦理相關宣導事宜，建立長期反毒宣導合作關係，有效建立反毒宣導網絡。臺北市政府今（108）年與中國信託反毒教育基金會、扶輪社3253地區共同合作，於108年8月31日起至9月30日止，將在臺北市信義區四四南村辦理「猛毒來襲－我們與毒品最近的距離」科技反毒教育特展。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】美國選手Chez Reavie（契茲•里維）勇奪Travelers Championship（旅行家錦標），終結長達十一年的冠軍荒，不過這趟美巡賽的康乃克州之戰還有一位贏家，那就是最後以四桿之差並列第二的另一位美國人Zack Sucher（柴克•薩奇爾）。現年三十二歲的薩奇爾，本季只有六場美巡賽的傷停條款資格，之前已經浪費三次機會，不過上週在TPC at River Highlands（河流高地球場）前兩回合擊出六十四和六十五桿，取得兩桿領先優勢，可惜週六下午只打出七十一桿，決賽日的前九洞又掉了兩桿，可能連守住前十都有問題。然而，薩奇爾在後九洞找回前兩回合的手感，抓下五記博蒂，終場收住六十七桿，一役大賺633,600美元，他之前所參加的三十六場美巡賽加起來還不到十八萬美元，另外七十九場威巡賽累積679,544美元。「實在太棒了，有種改變生命的感覺。」薩奇爾說道：「這改變了今年接下來的行程和計劃，我們要花一點時間來看看我們該做些什麼。」來自喬治亞州的薩奇爾，2014年靠著贏得Midwest Classic（中西菁英賽），進而從威巡賽《今年六月十九日起更名為Korn Ferry Tour（光輝巡迴賽），以下簡稱光巡賽》畢業，不過升上美巡賽表現平平，菜鳥球季僅僅賺了85,614美元。被打回「小聯盟」重新磨練的薩奇爾，2017年又回到「大聯盟」，但這回成績不佳也就算了，十四次出賽只賺35,135美元，最後還因為膝傷而造成球季提前結束。那一年打完旅行家錦標賽後，薩奇爾再也沒有參加任何比賽，直到今年初才從光巡賽重新出發，世界排名最低來到二千零四十五位，亦即戶頭內沒有任何積分。傷停期間，薩奇爾面臨龐大的經濟壓力，不過更大的賭注是在傷癒復出的旅行支出，因為他決定舉債投資自己，總算在光巡賽靠著兩場比賽打進前四，目前在積分榜名列三十四，即使年底未能前進美巡賽，明年仍保有光巡賽的一席之地。另外一方面，薩奇爾的2017年傷停球季還剩六場比賽，只是要累積三百二十二分的聯邦快遞盃積分談何容易，特別前三次出賽又僅僅獲得二十五分，不過一切在相隔兩年回到河流高地球場後改觀，一役獲得二百四十五分。 薩奇爾原本計劃的最後兩場比賽是Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）和 John Deere Classic（約翰迪爾菁英賽），但隨著聯邦快遞盃積分榜躍居一百二十六，接下來有機會獲得更多的出場機會，新球季甚至可以繼續留在美巡賽打球。「說實話，我不太清楚要累積多少分數，才能取得明年的資格。」目前世界排名一百四十七的薩奇爾說道：「我也不太知道那是如何運作的。」「我只知道兩個月前，我們還有很多信用卡債務，如今什麼都不用擔心了。」

愛情甜如蜜，但「膩」死在糖罐中的人也不少。根據一份針對兩岸三地國高中生的約會暴力調查，結果顯示，在近千名有約會經驗的青少年中，約會暴力盛行率達44.8%；其中又以上海青少年約會暴力盛行率52.8%居首，其次為香港50.3%。相較之下，性別平等教育位列亞洲第1的台灣，青少年約會暴力盛行率為36.8%，情況已是兩岸三地中最好的，但仍舊值得各界重視。這份少見、同時針對台灣、香港及上海12~17歲《青少年約會暴力盛行率及其與憂鬱情緒關係之探討》，是由台灣大學、香港城市大學及中國復旦大學社會工作學系學者共同進行，以分層抽樣法，分別對三地國、高中生進行問卷調查，共取得有效樣本3138份。 青少年處高峰期 中港台約會暴力遠高於美國研究主持人之一台大社會工作學系教授沈瓊桃表示，青少年時期是許多人開始經驗兩性親密關係的階段，然國外研究顯示，在涵蓋青少年時期的16~24歲，往往也是「親密伴侶關係暴力」（intimate partner violence），即俗稱約會暴力發生的高峰期。只可惜亞洲地區過去類似研究多針對大學生及社會青年，較缺乏青少年方面的研究。因此，兩岸三地關心青少年約會暴力及其衍生憂鬱情緒的學者特合作進行此次研究，並透過自我報告式問卷調查得知，在3000多名受訪者中，有994人、31.7%的受訪者坦承曾有或已有約會交往對象，而其遭遇肢體暴力、控制行為、性暴力的整體盛行率，高達44.8%，明顯高於美國青少年約會暴力30%。台灣大學社會工作學系教授沈瓊桃為《青少年約會暴力盛行率及其與憂鬱情緒關係之探討》研究主持人之一。（沈瓊桃提供）沈瓊桃表示，若將三地的青少年約會暴力，以及個案在其中扮演的是施暴抑或受暴角色進行獨立分析，則此次研究顯示，在整體約會暴力盛行率部分，是以上海52.8%居首，其次則依序是香港50.3%、台灣36.8%；施暴盛行率以香港32.2%最高，上海與台灣同為22.5%；受暴盛行率則以上海49.2%最驚人，其次為香港42.7%，台灣29.9%。另為瞭解青少年間的約會暴力型式，研究問卷如列30個選項，內容包含肢體暴力、控制行為及性暴力，15項測量施暴、另15項測量受暴。研究結果顯示，在受暴部分，最常見的青少年約會暴力型式為肢體暴力中的「對方推、抓或撞我」，而最常見的施暴型式則是同為肢體暴力中的「我向對方丟擲東西」；其次，無論受暴或施暴，三地青少年第二常見的約會暴力型式，都是控制行為中的「限制對方或被對方限制行動」。 「施、受暴都不快樂」次數與憂鬱情緒成正相關同份研究也利用董氏基金會的「青少年憂鬱情緒自我檢視表」，測量兩岸三地同批青少年受訪者的憂鬱情緒高低，結果也印證了，曾有約會暴力經驗者，且無論其主要角色為施暴或受暴者，其憂鬱程度都遠高於沒有約會暴力經驗者；此外，青少年個案在約會暴力中的施暴次數、受暴次數與憂鬱情緒三者之間，亦呈明顯正相關。長期研究婚姻暴力的沈瓊桃強調，約會暴力可視為婚姻暴力的前奏！也就是說，婚前出現的約會暴力現象，極可能延續到婚後，甚至形成終生的行為模式，進而導致難以彌補的家庭與社會問題。（取自財團法人董氏基金會網站）雖然一直以來，台灣性別平等教育表現，在兩岸三地乃至於亞洲地區均公認名列前茅，而此次研究結果顯示，台灣青少年整體約會暴力盛行率36.8%，施暴、受暴盛行率分別為22.5%、29.9%，都低於香港與上海，但相較西方先進國家，顯然還有進步空間。台大教授籲：國中階段就應納入「愛的功課」沈瓊桃認為，愛與被愛都是需要終生學習的！除了現行性別平等教育課程，建議台灣教育主管機關應在課程中增加情感教育，並在國中階段納入，透過正式課程與專業師資教導學生「愛的功課」，以及學習用非暴力的方式解決感情的衝突，才是當務之急。更多風傳媒報導相關報導》 激情與失控的後座力強大！「施與受」都不開心 青少年約會暴力經驗與憂鬱程度成正比相關報導》 比愛滋病還嚴重！名列世衛2020第二大疾病 憂鬱症突襲大意不得